Coach Sportif - Salle Sybé à Brest

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Coach Sportif - Salle Sybé à Brest

coach fitness brest

 Organisation et déroulement d'une séance dans un objectif de Prise de Masse - 6 places disponibles par cours au tarif de 5 € séance / pers.

Lundi 04/04/2016 : PECTORAUX Mercredi 06/04/2016 : DOS Vendredi 08/04/2016
 12h15 à 13h15  12h15 à 13h15 Exceptionnellement Pas de cours
 18h30 à 19h30  18h30 à 19h30 Exceptionnellement Pas de cours
 Lundi 11/04/2016 : CUISSES  Mercredi 13/04/2016 : EPAULES  Vendredi 15/04/2016 : BICEPS/TRICEPS
12h15 à 13h15 12h15 à 13h15 12h15 à 13h15
18h30 à 19h30 18h30 à 19h30 18h30 à 19h30

 

Perdre du poids, prendre de la masse, se tonifier, se renforcer musculairement, se préparer en vue d’une compétition sportive ou un objectif personnel, ou tout simplement prendre du plaisir à se dépasser davantage chaque jour!

  • COACHING PRIVES Séance d’entraînement vous et moi, avec un ami ou en trio ...
  • SUIVIS PERSONNALISES Programme d’entraînement, conseils alimentaires, bilans hebdomadaires ...

PROGRAMMES D’ENTRAINEMENTS SUR MESURE!

 

Compétiteurs ou non, ados, actifs, retraités, personnes à mobilité réduite, je m’adapte à vos possibilités, votre âge, votre morphotype...

Dans l’unique but de vous aider à atteindre votre objectif ainsi que VOUS FAIRE GAGNER DU TEMPS

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